減重後掉髮通常是暫時性的症狀，常發生於減重期間採用較嚴格的限制性飲食、快速減重、或是經歷過減重手術，主要的原因是在於身體承受突然的壓力衝擊或是營養素的缺乏，這種型態的掉髮，醫學上叫做休止期落髮（telogen effluvium），常在快速減重後2-4個月發生，且持續大約6個月之久。

休止期落髮的生理機轉
正常人的頭髮，通常會有85%是處在生長期，15%是處在休止期。一個毛囊通常會連續處在生長期中四年左右，再進入休止期約四個月左右。此時這個處在休止期的毛囊上的頭髮並不會脫落，而是當這個毛囊再度進入生長期長出新髮時，才會將舊的頭髮往外推，掉落下來。通常我們每個人每天會自然的掉落約50-100根左右的頭髮，這包括洗髮時掉的、梳髮時掉的、掉在枕頭上的等等的總量。可是當我們遭受到巨大的衝擊時，人體為了應付這樣的衝擊，此時頭髮的生長會被犧牲，而可能會有多達七成的生長期頭髮都在此瞬間被趕入休止期！但是這些被趕入休止期的頭髮並不會在此時掉落。通常需要在巨大的衝擊過2-4個月左右，當這些休止期的頭髮再度進入生長期，新生的頭髮把舊的頭髮往外推時，這些當時大量進入休止期的舊髮就會大量掉落。

休止期落髮的常見原因
1.    生大病，特別是有合併發高燒
2.    生產後
3.    重大手術
4.    快速且大量減重、過度節食
5.    意外事故或精神上重大的衝擊
6.    海外旅遊造成嚴重的時差
7.    某些藥物
8.    停止口服避孕藥

症狀
通常是在重大衝擊後的2-4個月，會開始出現大量的掉髮，漸漸的發現頭髮變稀疏。但是通常會在2-3個月左右到達高峰期，爾後開始逐漸恢復。通常在6-9個月後又回到正常的髮量。

治療
因為是自己會恢復的情況，所以通常不需要任何的治療。重點是要有正確的減重觀念，不求快速且極端的方式，熱量雖然要管控但營養仍需均衡，必要時也可以服用含鐵或鋅的營養補充品，某些醫學研究顯示也會有些幫助。