照燒雞腿排

分量:2人份

熱量:220大卡
醣類:0克
蛋白質:28克
脂肪:12克

泰式生春捲

分量:281g/1人份

熱量:384大卡
醣類:32克
蛋白質:34克
脂肪:13克

韓式雜菜

分量:440g/1人份

熱量:183大卡
醣類:12.3克
蛋白質:10.9克
脂肪:10克

鹹蛋秋葵

分量:2人份

熱量:279大卡
醣類:17克
蛋白質:19克
脂肪:15克